Para perder peso

"Comparte con nosotros tu mejores Tips aquí, infórmate como hacerlo con nuestro reglamento."

Últimos Tips

Enviado por Candelaria Silvia

No comer entre comidas. El cuerpo es como un reloj y debe acostumbrarse a un horario específico para ingerir los alimentos, de otra manera tendrás gran ansiedad y a pesar de haber comido, jamás estarás satisfecha. En todo caso, si tienes hambre puedes comer alimentos diuréticos o ligeros.

Compártelo en